ゆっくりだけど

日ごとに身体が回復しているのを感じる
力みがとれて緩んできたかな

朝のラジオ体操で身体の動きをチェック。
肩が凝ってたり腰が痛いと動かしにくいから追加でストレッチもやってます。

身体を動かすのは好き
歩いたりサイクリングも楽しい
山や森を歩くのはほんと氣持ちいい

旅に参加してる気分になって楽しい

雲の上をまた飛びたい

行きたい場所はいっぱいあるから、しっかり睡眠とって動ける身体でいよう！