【筋トレ】三角筋中部を鍛える、サイドレイズをやってみた‼️

2021年7月26日 21:17

今回は、ホームジムマスキュラーセットのダンベルを使って、サイドレイズで三角筋中部を鍛えました❗️皆さんも楽しく筋トレしていきましょう‼️

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