【筋トレ】大胸筋にメリハリを付ける種目について

2024年2月18日 20:21

こんばんは
筋トレ初心者の方へ向けた筋トレ動画を投稿しています。

てっぽうだま筋トレチャンネルです。

今回は、大胸筋を鍛える種目を紹介しています。
筋トレ初心者の方是非参考にしてみて下さいね！

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