【筋トレ】ダンベルを使った、三角筋を鍛えるショルダープレスをやってみた‼️

2023年12月28日 19:00

今回は、ホームジムマスキュラーセットのダンベルを使って、
ショルダープレスで三角筋を鍛えました❗️
皆さんも楽しく筋トレしていきましょう‼️

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