【筋トレ】ホームジムで、ダンベルフライで大胸筋を鍛えてみた‼️
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿しています。
てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。
今回は、大胸筋を鍛える種目のダンベルフライを紹介しています。
かなり効くので是非参考にしてみて下さいね。
楽しく筋トレ頑張って行きましょう！！
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