順調に体重が落ちているので、ヘアケアも頑張っております
BMIが20になった。
ここからおっぱいを残して、いかに痩せるかが難関なのだ。
BMIが30超えてるとかだと、痩せるの簡単だと思う。
本気で痩せる気が有るか無いかだけ。
実際、私が人生で1番太ってたころがBMI25、今より10kg以上太っていた。
それでも標準体重だとちょっと体が重たすぎるし、普通体型からの減量の方が断然大変。
今からは小さく刻んで減らしていくのだ。
太っていると、とにかく自分に甘い。
甘いと言うか、自分にだらしがないのだ。
私の場合、アンダーバストを基準にしており、現状アンダー68cm。
67〜68cmがベストなアンダーサイズなのだ。
72cmとかになってると体重は4〜5kgくらい増えてると思う。
これ以上痩せると今までのランジュエリーが合わなくなる！
太っても痩せてもダメ。
65H/70G⇨65G/70Fになると、かなりおっぱいが萎んだ感じに見えると思うなぁ。
痩せすぎ厳禁。
さて、本題。
痩せると、髪がボロッとしがち…。
小汚なくなる、老けて見えるは、肌と髪の質感なんだよねぇ。
ケアケアはオラプレックス！
白髪が増えた…。
45歳だもの、当たり前w
細くて柔らかくてクルンクルンの癖毛で地毛も明るめ。
ふわふわした髪にジリジリした剛毛の白髪が…。
なんだよ、このきったない毛はw
ショックw
まだ白髪染めはしていなくて、カラーで明るくしている。
重たい長めの前髪に合わせて、今回は軽くレイヤーを入れました。
毛先だけ巻かなくてもクルンってなる。
半年前に入れたハイライトに合わせてカラーレベル12なので、まぁまぁ明るいグレージュ。
白髪を光で飛ばす！www
明るい髪色の方が似合うので、今はカラーに合わせて眉毛もブリーチしてパッと見は眉なしなので、顔の印象違うよーw
とにかく髪をしっとりさせたい。
パサパサが許せないので、美容室で勧められたオラプレックスをラインで使ってます。
シャンプーNo.4、トリートメントNo.3、アウトバストリートメントNo.06、ヘアオイルNo.07、加齢とカラーでハイダメージ毛もツルツルになります。
なんでも値段次第だよねぇ。
ドラックストアでは買いません。
あ、でも多毛で頭皮が脂っぽい人にはオラプレックスは向いて無いと思います。
ドライヤーは、これだけどあんまり良くない。
1年前Dyson買うかで悩んで、10,000円ケチったせいで使い勝手が悪い…。
ただしDyson使ってみたけど、私はRefaのドライヤーの方が好きだったなーw
次に買うならRefaだな。
ドライヤーって、自分の髪との相性があるから難しい。
売り場で実際に濡れた髪を乾かせるわけじゃないからねぇ。
説明聞いて決めた感じだから、それなりにお金出してるのに使い勝手が悪いのが悲しいw
まぁ5000円とかのドライヤーに比べたら断然良いよ…。
ブラシはメイソンピアソンとアヴェダ。
まぁ定番ですな。
買う時はちょっと高いけど、ずっと使えるからね…。
Refaのブラシも気になってるけど、ハートの形状が持ちにくそうだなぁ。
ベリーショートから伸ばして、今は胸あたりまで伸びた。
多分年齢的にスーパーロングにするの最後だと思うので、あと2年は綺麗な髪を保ちたい。
2年後、47歳かぁ。
怖いなぁwww
再来週はついに美容外科でホクロとシミ取る！
ちょっと怖いw
内臓の手術は何回もしてるのになぁwww
再来週はお岩さんになって来る。
ヒアルロン酸とかボトックスとかは、ちょっと抵抗があるので、保険診療ギリギリの場所攻めるw
ホクロとシミ取りビフォアフとか需要があれば書こうかな…。
ということで、ダイエットもだけど、ヘアケアも結構課金してるよってお話でした。
美は細部に宿るから髪は本当に大事。
白髪に負けずに、綺麗に保てるようにがんばります♡