水泳によるやる気、五感の復活

今、やる気が出ない、集中力が落ちているという中高年男性に朗報である。
水泳が最強に効果がある。
水泳は全身を使い、身体の感覚が研ぎ澄まされる。
これによって、爽快感を味わうことができる。
また、動くという習慣を身につけることができる。
社会人は基本的に実務であるから動くことが要求される。
水泳によって体を動かす習慣をつけることで仕事でも体が動くのである。
プライベートで動かない人は会社でも動かないし、そもそも動く体力がない。
やる気が出ないのは頭の問題ではなく、体の問題だ。
だから運動を習慣化することが必要だ。
また、水泳によってここぞで集中する力が身につく。
昔運動をやっていた方で今はやっていない方は要注意だ。
確実に若い頃よりスペックは落ちている。
それを戻すのが運動だ。
何より水泳したあとのご飯がおいしくなる。
五感が研ぎ澄まされた証拠だ。
幸せの感度も上がる。
人生は無意味だなどと思うのも体力がないせい、運動不足のせいだ。
リア充が運動するのは科学的にも合理的だ。
多分、それが感覚的にわかっているのだ。
最近不幸せだと感じている中高年男性の皆さん、運動、特に水泳はおすすめです。