THE！Mission１ 減量 Vol.4〔Mission In Bonito 〕

ボニさんの減量大作戦もいよいよ5週目となり、どうなって来たのか読者の方も気になるところですよネ！

それでは５週目の状況報告ぅ～行ってみよー!!

5週間目の成果報告

29日目（木）：67.3kg
30日目（金）：67.4kg（まる1ヶ月）
31日目（土）：66.7kg
32日目（日）：66.7kg
33日目（月）：67.2kg
34日目（火）：66.8kg
35日目（水）：66.3kg

今週の考察

減量を始めてから1ヶ月を越えてすぐに66kg台が出たのは嬉しかったですね。

ですが、週末になると食生活が乱れてしまい、月曜日に67kg台に戻ってしまいました。でも、すぐ次の日から66kg台に戻りひと安心といったところです。

約1ヶ月の減量で、約4kgも減ったのは前回を上回るペースで、これだけ減るとリバウンドが気になるところではあります。
次の内科受診日まで、残り10日でどのぐらい体重が落とせるのか楽しみですよね～♪

しかし、一番重要なことは血液中に含まれる中性脂肪の値がどうなっているかなのです。

では、次回のMission In Bonitoをお楽しみに～笑