なりたい自分になるためにはコーチングだろうか？

昨年の１０月頃からセルフコーチングに興味を持ち、
本を読み始めました。

そこからYouTubeのコーチングを見て、
メンバーシップに入りました。（現在退会）

なりたい自分とは？の言語化ができず、
言語化ってどうしたらいいの？とモヤモヤ。

そもそもコーチングとは？

ネットで検索すると、対話を通じて相手の目標達成に向けて、
主体的な行動を促す働きかけをすることなどが
おおまかな意味として出てきます。

セルフコーチングは自分で質問し、気づき、行動すること。

本を読んで始めてみたものの、なかなか難しいです。
といっても、コーチングを受けることには躊躇してしまう。

コーチングを検索したときに、コンサルティング、
カウンセリングなどとの違いが出てきます。

こうなってくると、今の自分に必要なのは、
コーチングなのかカウンセリングなのかさえ
わからなくなります。

とりあえず、なりたい自分になれるという本を見てみると、
本当にたくさんあって、どれがいい？状態になります。

自分に合う本を見つけるのも大変。
でも、なりたい自分に近づきたいし、変わりたいと
思っています。

情報は本から、が基本にあるので、
気になったタイトルから選んでみようかな。

メルカリで安く購入しようかと思ったけれど、
どれも在庫なし。
気になる本はメルカリでも人気なんですね。

まずは書店で中身をチェックしてから
購入を考えます。