まずは「よき理解者」になることから

１時間
目の前の方の
人生に寄り添う。

寄り添うとは
話を「聴く」こと。

ただ
それだけなんです。

それだけで
その方の気持ちが
楽になって・・・。

１時間じゃなくても
10分でもいい。

話を聴くだけ。

解決しようとしない。

なんとかしてあげよう
そう思わない。

その方は
聴いてもらいたい

それだけなんです。

そして
その気持ちを
少しでも
わかってもらえたら
楽になれるんです。

言いたくなっても
我慢して
まずは身近な人の
よき理解者
になってくださいね。