虫歯の最強の兵器　ぬか漬け

こんばんは🌆
今日はいっぱい書きたい日です。

祖母と伯母(長女)

なんと歯に悩みをもったことがありません。
伯母に関してはたまに歯医者に行く程度で、7020は伯母はクリアしています。祖母も同様です。

その秘密はやはり…

祖母は長年培った知識により、素晴らしい糠床を持っていました。野菜があまり好きではないのですが、脳血栓になってから、糠床を変えて、野菜を増やすようになりました。

ちなみに⁉️

伯母もぬか漬けの管理を任され、ぬか漬けをつけていました。さまざまな野菜の残りものをぬか漬けにしていました。

特に‼️

やはりぬか漬けは固い野菜が中心となります。
ですから、キャベツの芯やきゅうり、大根、にんじんが有名。

ぽりぽり…

野菜をたべることにより、脳への刺激が与えられたことから、苦しいことの方が多い人生をしましたが、ぬか漬けの心地よい食感から病にならなかったのではないか？と思うほどです。

最強の虫歯の敵
ぬか漬けをたくさん食べて、虫歯から歯を守ろう。