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2022年2月の記事一覧

中村天風「運命を拓く✖︎心を磨く」

中村天風「運命を拓く✖︎心を磨く」

ザ・自己啓発本。この人は有名なのらしいですが、私はこの本で初めて知りました。この本を読んで、勇気をもらえた気がしました

新しいことを学ぶときは頭を空っぽにする人には固定概念がある。この固定概念をなくさないと頭に入ってこない。今までの先入観をなくして目の前にあることに対して向き合うことが必要だ。

あと一歩が運命を決める。ビビって中途半端になってしまうのはもったいない。どんどん挑戦して成功するため

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 20歳の自分に教えたいお金のきほん

 20歳の自分に教えたいお金のきほん

ちょうど二十歳になったと言うこともありこの本を買いました。基礎の基礎が学べる本でわかりやすかった。お金の勉強は絶対に早いうちにやっておいて損はない。お金で損する可能性が低くなる。知らない人ばかりだから、若いうちに知っておいた方が人よりも得ができる。

心理学BES T100

心理学BES T100

この本はいまいち面白くなかった。理由として、雑学っぽいものが多く生活に活かせるような心理学が少なかった。私は何か生活の中で生かせうような本でなければ、面白く無いと感じてしまうと思った。だから、小説や漫画は直接的に活かせる部分がないからあまり読みたくないのだろうと思う。でも、漫画などを馬鹿にしているわけではない。頭のいい人でも漫画やアニメ好きという人は少なからずいる。創造性が養われるのがいい部分では

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自分を信じる力 福岡堅樹

自分を信じる力 福岡堅樹

この本はラグビー日本代表でもありながら、医師を目指すために引退した「福岡選手」が本です。私は大学スポーツをしていることで文武両道について考えさせられました。福岡選手は高校在学中に日本代表の招集がかかる中で名門大学筑波大学に一般入試で合格したというとてもつもない文武両道を成し遂げたと書いてありました。想像のできないような絶え間ない努力をしたことは間違い無いと思います。どんなに連取で疲れていたとしても

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99%人に好かれる「礼儀正しい人」

99%人に好かれる「礼儀正しい人」

当たり前?と思われる方は多いかと思いますが、礼儀にかける人は多いと思います。礼儀さえ良ければ、周りの人たちと信頼関係を気付けるのではないかと思います。

私は、特にバイト先でこの礼儀正しさによって信頼関係を築けていると思っています。出勤したときは笑顔で挨拶をして、帰りの時も同じく相手を気遣うようにして挨拶して帰ることは意識しています。目も合わさずに挨拶する人がいると思いますが、あまり印象はよくない

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お金をかけないアンチエイジング!若さを保つ

お金をかけないアンチエイジング!若さを保つ

ただいま、コロナになってしまい栄養の知識についてより学ぼうと思い、この本を読みました。

学び

・活性酸素によって酸化が進む。老化する。
・ATPが増加するほど老化が防げる。
・おすすめサプリ 鉄、マグネシウム、亜鉛、セレン
・40肩・50肩になったときは、マグネシウム取ると治るかも。
・マグネシウムとカルシウムは1:1の割合

アクション・iHerbでサプリを買う。

・糖化のリスクがあること

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一生折れない自信の作り方

一生折れない自信の作り方

今回の紹介する本は、一流の人たちが行っているマインドについてです。

選んだ理由この本のタイトルを見てなんとなくで買いました。私はいつも試合や新しいことに挑戦する時にビビってしまう傾向があるので、どのような気持ちで望んでいるのか気になったのは買ってみました。

学び・自信がある人は、思い込みが激しい。
・常に自分の理想を追求している。
・自分を認めてあげる。
並外れた人は、普通のことをとことん追求

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