【おすすめ、ω３】オメガ３クリルオイル
【ポイント】
・ω3脂肪酸（αリノレン酸、EPA/DHAなど）はプロスタグランジンPG3を増やし、体内の炎症を軽減し、生体膜（細胞膜、ミトコンドリア膜など）の成分として非常に重要。
・中鎖脂肪酸は長鎖脂肪酸に比べ消化、吸収が早くケトン値を上げやすい。
・ケトン体は強力な抗がん、抗炎症作用を持つ。
【Krill1000（クリル1000）】
このクリルオイルは非常に良質なフィッシュオイル（ω3、オメガ３）。
一般的なフィッシュオイルのサプリは製造過程ですでに酸化していることが多いが、こちらはできるだけ酸化していない良質なもの。
認知症などにも。
一日１～２粒。
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