生きるとは

辛い時は

生きてるいるだけでいい

生きている＋何かできたら加点方式

そうやってメンタル疾患と向き合いはじめて

1年がたちます

メンタル疾患になって4年目ですが
3年間はガムシャラに私は甘えていると
思って一生懸命頑張ってきました

けど自分にちょっとだけ優しく
休むことも学びはじめた
4年目

Twitterを本格始動し #今日も生きた
を作成して
辛くても今日を頑張って生きた仲間を
拡