『過去・現在・未来』すべてが自分の道

はじめまして。愛知県出身のフリーランスの男性です。

私は適応障害、うつ、そして複雑性PTSDを抱え生きています。
また、日々工夫を重ね、前向きに生きる努力をしています。

人生には困難がつきものです。
逆に喜びもあります。

二十歳になるまではリスクを取らず蓋をした生き方をしました。
一方、反動なのか、成人以降はリスクを取る生き方をしてきました。

間も無く誕生し半世紀を迎えます。

さまざまな困難を乗り越えることで得られる気づきや学びを大切にしてきました。また、重ねて生きていくことでの知恵や必要なことも身についてきました。

このnoteは自分の過去・現在・未来を考える記録として綴るとともに、私の経験から学んだことや、実践している対処法について少しお話しさせていただきます。

何らか私の体験がお役に立てれば幸いです。