子育てにマインドフルネスをとりいれる
子どもがなかなか着替えてくれない
ごはんを食べてくれない
ママたちが困ったり悩んだりしてることって
こういった日常のなかの一コマ
目の前でくりひろげられている
今
であって
子どもへの愛とかどーのこーのではない
子育てには術も魔法もない
24時間勤務、自分が2,3人いて交代制なわけでもない
それならそれを楽しむ
どうやって?
わたしの人生、母である特権を味わうために
なにが大切か?
#マインドフルネス #キッズマインドフルネス#子育て日記
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