noteはじめます！

登録をしたものの、
まったく投稿をしていなかったのですが、
本日よりnoteはじめます。

今年、健康診断でひっかかってしまい、
糖尿病と診断されました。
そのことを機に、食事制限を行うこととなり、
病気の恐ろしさや、ダイエット・栄養指導で
目からうろこだった話など。
（私が知らなかっただけかもしれませんが）
備忘録もかねて発信していければと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。