Kenshin@自己成長記録note📚 2025年2月22日 01:31 ストレスマネジメント⑦✅チャレンジ反応でストレスを解消🔥→悩みや苦しみをバネにして、プレッシャーを跳ね返す!ネガティブな出来事がきっかけとなり、その反動で大きなことを成し遂げるという「リバウンド効果」を活用していきたい!ストレスさえも、自分のエネルギーに変えていく👍 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #サッカーを語ろう 14,451件 #コミティア 2,722件 #サッカーを語ろう #コミティア 51