健康と病気の間に何をする? 2022年2月22日 09:26 102.「和食・和定食」の栄養バランスは素晴らしい。けど90歳時点で元気ハツラツというには栄養素が足りない。 #ダイエット #健康 #食事 #栄養学 #食生活改善 #生活の質 1 よろしければサポートお願い致します♪ サポート