大正製薬の内蔵脂肪減少薬「アライ」服用68日目 #11
現在の効果
■服用開始時 → 現在
体重：96.0kg → 93.6kg
腹囲：106.0cm → 105.0cm
体脂肪率：29.0% → 29.1%
6月に入ってから体重が増えたり減少したりと効果がいまいち感じられない状況となっています。
特に体脂肪率は上下が激しくて謎めいています。
5月中旬以降からはかなり順調に下り続けてきていたので、ここにきて効果の停滞は少し辛くはありますが、引き続き頑張って服用を続けて行きたいと思います。
現在の副作用
6月に入ってからは副作用があまり感じられなくなりました。
定期的に便に大量の油が浮く現象なども以前はある程度感じられたのですが、今月に入ってからは普通のお腹の調子に戻っています。
薬に体が慣れてしまったのかもしれませんが、副作用がない影響のせいか効果も今ひとつなのかもしれません。
アライ服用の頻度
アライは1日3回、食後もしくは食中に服用するのですが、食事を取らないときはあまり意味がないのでアライの服用も不要になります。
私の場合は、朝食を抜いたり、体調不良、病院での精密検査前、服用し忘れもあり、1日3回復用できていない時があります。
4～6月中の服用した記録があるので、それに伴う体重の変化も見れるデータがあったので、公開してみたいと思います。
画像下部のあさ、ひる、よるの薬マークに色がついているところが服用した記録になります。
服用が数日できなかった後に体重が増えているようようにも見えるのですが、体調不良や精密検査前で一時的に食事と取らなかった後に、普通に食事を再開したので一時的に体重が増えたというのもあるかもしれません。
まとめ
6月に入ってから副作用があまり感じられなかったので、効果の方も停滞しているという感じもあります。
ただ、常に副作用がある状態が続くというのも、結構しんどかったりもするので、難しくもあります。
2瓶目のカプセルの残数もあとわずかになりましたので、引き続き様子をみていきたいと思います。
【「アライ」服用者の検証開始時のデータ】
服用開始日：2024年4月8日
年齢：42歳
性別：男
身長：174cm
体重：96kg
腹囲：106cm
体脂肪率：29%