大正製薬の内蔵脂肪減少薬「アライ」服用138日目 #16

現在の効果

■服用開始時 → 現在
体重：96.0kg → 93.9kg
腹囲：106.0cm → 105.0cm
体脂肪率：29.0% → 27.0%

8月も下旬に入ってますが、引き続き微妙な感じが続いています。

8月の体重（下）と腹囲（上）の推移

現在の副作用

3瓶目から4瓶目に移行する間に在庫切れによる1週間ほどちゃんと服用できていない期間がありました。
そのせいか4瓶目を服用開始してしばらくすると、副作用が少し強めに出ました。
1週間ほどインターバルを空けて体が薬に慣れてなかったせいかもしれません。

便に油が混じる機会が増えたり、久々の便漏れというかなり悲惨な事態も発生しました。
ただ、いつ便漏れしても大丈夫なように、普段座っているイスは保護していたので被害はそこまで甚大なものにはなりませんでした。

最近の私生活

相変わらず自宅でのテレワークがメインで、子どもを保育園へ送り迎えするときぐらいしか出歩かないことが多いです。
そのため、運動不足解消にジムに週2～3回ほど夜に通っているのですが、最近は夜にゲリラ豪雨になることが多く、週1回程度になっていました。

ジムでは 有酸素運動 > 筋トレ と減量を優先しているのですが、何故か筋肉が増えてしまっているような感じがします。

筋肉が増えているので体重に変化が無いのでは？！とも思ったのですが、体脂肪率の変化は対して変わらず…。

単純に脂肪が落ちにくい状況が続いているようです。

現時点での総評

久々に大きめの副作用がきたので、ここから一気に体重が減るのでは…？と、期待はしていたのか、あまり大きな変化は無いようです。

このまま4瓶目を服用し終わるまで大きな変化がなければ、『3ヶ月間連続変化なしで服用NG』というアライ自体のリミットに従うしかないのかもしれません。

【「アライ」服用者の検証開始時のデータ】
服用開始日：2024年4月8日
年齢：42歳
性別：男
身長：174cm
体重：96kg
腹囲：106cm
体脂肪率：29%

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