リハビリ４日目。歪みが故障を導く。カラダのバランスをとるために考えてみた。
左ハムストリング肉離れと診断され、リハビリ４日目。
リハビリ３日目の様子はこちらです。
そして、このリハビリの様子はマガジンにします。
完全復活までの道のりを全て見ることができます。
医師の診断は完全復活まで1ヶ月なので、20~30記事くらいのマガジンになる予定です。
ご興味あればご登録を。
それでは、リハビリ４日目の様子をお届けします。
■薬の力を借りて眠ることはできた。
前回の記事で「寝返りをしても痛みを感じないように処方された痛み止めの錠剤を飲んで寝てみようと思います。」と書きました。
朝まで目覚めずにしっかり寝たかったので、痛み止めを飲んで寝てみました。
痛み止めは、人によっては眠気を誘う副作用があるのでそれにもかけてみたわけです。
痛み止めに関してはこちらの記事に書いています。
合わせて読んでいただけると嬉しいです。
飲んで寝たおかげか、朝まで目が覚めずに寝ることができました。
久々にいい目覚めでした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。