【7/17〜7/23】 オンライン勉強会開催
どうも、こんにちは。
パーソナルトレーナーの古寺健吾です。
北海道札幌市でパーソナルトレーナーとして
「フィットネスで人生を豊かに」
をモットーに多くの方の"健康"に寄り添うお仕事をさせて頂いております。
このnoteでは、僕自身のありのままをさらけ出して皆さんに知っていただこうという趣旨のもと、自由気ままに書き留めていきたいと思います。
さて、前回も先週1週間の取り組みや振り返りを簡単に書かせて頂きました。
まだお読みになられていない方はぜひそちらを覗いてみてください。
▼注意力散漫
ものすごーく私事ですが、先日筋トレ中の不注意で2.5キロプレートを足の指に落下させてしまい、怪我をしてしまいました(笑)
完全に不注意。
今もそこそこ腫れていて、まともに歩けないのでもしかしたら折れているかも的な感じですが、ほんのちょっとだけニヤついている自分がいます(笑)
今までそういった類の怪我をした事がないので、ある意味１つのエピソードが出来たなーと。
こういう事すらプラスにとらえて何か１つコンテンツとして機能すれば面白くないですか？笑
足の指が折れた人の歩き方や特徴は、足の指が折れた人にしか分からないので。
ここ最近腰を痛めたりなんだかんだと怪我が続いているので、改めて注意深くやらないとなぁと気を引き締めて参りたいと思います。
▼オンライン勉強会を開催します
先日ジムのメンバーで、お互い持ち寄りで１つのテーマについて発表する場として勉強会を開催しました。
やはりアウトプットする事は重要で、もっと言えばアウトプットを前提としたインプットが大切であるという事を常々感じています。
そんな中、日々の学びをもう少し生かせないかと考えた結果
「オンライン勉強会」
をやろうという結論に至りました。
せっかく学んでいるならセミナーなどを通して広い範囲の方に向けたアウトプットをしよう、と。
概要をご説明すると、8月から10月にかけて毎月1回オンライン勉強会として、専用のFacebookグループにて配信を行います。
テーマはざっくりと「栄養学」について。
栄養素の働きや、消化吸収について、巷で噂のファスティングやよく聞くアレコレについてなどを全3回に渡ってお送りします。
詳細
↓↓
ここでの収益は全て学びの投資として使わせていただきます。
学んでアウトプットして、その収益でさらにインプットし再びアウトプットする。
このサイクルが確立すると、もっと面白くなりそうだなーと感じています。
全国どこからでも参加可能(アーカイブもあるよ)なので、ご参加頂けると嬉しいです！
視聴にはFacebookアカウントが必要なのでお忘れなく。
チケットはコチラ
↓↓
▼改めて必要な事
クラウドファンディングのリターンのご連絡を全て終え、改めてたくさんの方々からご支援を頂いていたんだと実感致しました。
重ねて感謝申し上げます。
そんなこんなでジムを始動してからまもなく1ヶ月。
色んな方から
「ジムどう？」
と聞かれますが、正直言ってまだウンともスンともな状況です。
ジムのメンバーは僕含め皆んな個人事業主。
自分の活動が止まればそれはそのまま生活に直結します。
まだまだ課題だらけなのは仕方ありませんが、いつまでもこの状況ではせっかくジムを作った意味がありません。
だからこそ自分が持っているメディアを最大限に活用し、自分を知ってもらう活動を続けなければなりません。
そしてそれは"浅く広く"ではなく、"深く狭く"です。
1週間でどこまでいけるか分かりませんが、あらゆるメディア(note、ラジオ、インスタ、YouTube)での発信、コンテンツの強化に時間を割いていきたいと思います。
▼お知らせ
3月からnoteのマガジンにて
「Baby&Woman Magazine」
を発行しています！
↓↓↓
こちらは月額980円(初月無料)となっており、主に運動面を中心とした子どもの発育発達に関する内容です。
こちらは動画でのコンテンツ配信となり、基礎的な内容が学べます。
現在子育てをしている方や、今後その予定がある方、周りにそのような方がいるという方にオススメでございます。
▼活動報告(7/17〜7/23)
・勉強会開催
・オンライン勉強会リリース
・発育発達コンテンツ追加
・クラウドファンディングリターン発送終了
オンライン勉強会まだまだ参加者募集中ですー！
それでは、また。
本日も最後までお読み頂きありがとうございます。
このnote以外にも各種ソーシャルメディアやっております。
下記リンクからぜひチェックしてみてください。
《公式アプリが出来ました！！》
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