小さなモチーフを描いて眠る

本日は、もう午前ですが、モチーフたちを描きました。
それと、不眠について、を綴りたいと思います。

こんな時間まで、眠れない訳ではないのです。
もうじゅうぶん寝てしまってなんか、眠れないだけです。

この記事を読んでくださる方が、朝を迎えていらっしゃったら、私はそのころぐっすり二度寝している頃です。
ご心配なく、優秀なことに遅刻はしません。

お腹もすいてきたんですが、堪えています。

夕食にめちゃくちゃ美味しい泡盛を頂いて、40度！！（笑）と興奮しまして。

アボガドとマグロをフォークで潰して、わさび醤油で食べるお気に入りのレシピを作りました。

古酒ですって😄

秋茄子をオリーブで焼いてカツオ出汁で食べるのも好きです。

秋鮭の蒸したもの！！!

採れたての黒豆の枝豆。

考えてみたらタンパク源多めの夕食でした。

簡単すぎて写真もありません。

この食事内容は、悪くありませんよね。
泡盛に合いすぎて、その後のことを覚えていません。

いつもの夜の散歩も忘れました。

非常に心地よく眠って、現時点です。
心配事や不安というものが、ないんか？と思われているんじゃないか？と、たまに思います。

No！！
あるわい。

けれども不思議と、目の前に、何かしら用意されてしまうんですよ。
気の散ること。

こういうもの、、ポチ袋を作ろう、とか。

トキメキのご依頼とか。

うちのコ、描いてー💗とか。
めちゃくちゃ可愛いね。（笑）

こういうことをしていると3時間くらいすぐに経っています。

マズイことに、洗濯物を忘れたりします。

描くことを職にすると、ノルマのような気持ちになることもありますが、どんな仕事でも
"学び"という共通項があるかと思います。

小さなモチーフも、はじめは何を書いていいものやら、ひらめきを待つしかありません。

いっぱい描いてる╰(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)╯💓

そういえば金木犀は、描いたことない、、、
桂花って言うお茶が楽しめるんだー💕

横道へどんどんそれていきます。
買い物に出たら、金木犀ばかり探しました。
あったら花を摘んで、紅茶に香りを移そうと思って、、、

誰が止めるんや。

情けない気持ちになる日もあります。
ありもしない不安におののいている日もあります。

どちらも自分。

どちらに振っても、好きな自分です。
実はマイナスな方が、クリエイティブでいられます。
というか、ヨガや瞑想の呼吸のように、クリエイティブに発散するのが、心地いいのです。

ここでいうクリエイティブって、人からホメラレルモノ、ではありませんが。

皆様は字や絵を描くことに対して、下手だから、とか、もっとうまくなりたい、とか、思うものではないでしょうか。

伝える手段なんだから、人から認められるものがいいに決まっています。

そこまで厳しくなくて、私が思うところは、もっと原点です。

言いたい、と、描きたい。
want to

誰に、？

空に。。。

　　　　　　海に。　。。　　　。

広いところへ出せば、薄まるから、思い切って、出してみます。

空は飲み込んでくれるし、海はうねりの中に取り込んでくれる。
そうしてまた、虹や夕日を見せてくれます。

睡眠薬がないと眠れない、こういう言葉を、ざっくり、切り込んだ人がいました。

95歳の御婦人で、パシッと。
「昼間に草むしりでもしたら、よー寝られるんですけどね」

それに尽きるわけです。
腰痛のせいで、それもかなわないとき
「昼寝しておきますねん」

夜だから寝る。
8時間寝なくちゃ。

これだけにフォーカスするとしたら、問題を見えなくしていませんか？

年齢や、仕事への差し障り、を考えれば、睡眠薬は必要です。
けれど、それ自体が悩みと思い込むと、服用への依存、罪悪感に繋がることがあります。

昼間の過ごし方の結果=睡眠

そこからが、学びです。
きっと一人ひとり違うんだと思います。

ポチ袋に小さなモチーフでも描いてみよう、そんな気になります。

使い道は実に色々あるんですよ。

友人にプレゼントしたら、名前が入ってると、オシャレで便利❣と言ってもらえました。

気にしなくていいんです。
明日のことなんか。
誰かのことなんか。

自分のことは、特別だよ。

良い一日になりますように⊂(´･◡･⊂ )∘˚˳°