心理学を学んでいると， 自分や周りの人達が 今までしてきた行動や言動が 心理学的に当てはまる事， 腑に落ちることが沢山あります。 ”カタルシス効果”ということば。 私は多分，心の中に，あれやこれやの荷物を 抱えるのが苦手で， 誰か信頼できる人に聞いてもらう。 そうすることで，いばわ”心の浄化”を してきたような気がしています。 また，旅もその一つです。 行けるときに， 国内・海外問わず出掛けていきます。 こうして，自分が自分で居られるよう， 問題に正面から向き合うことも
何かをする， 誰かをいいと思う， 何かを美味しいと思う， 楽しいと思う。 のに理由が必要ですか？ 私の場合は，後付けです。 だいたいがそうです。
愚かな挑戦中だ。 日々，心が折れたり， でも，立て直し， 自分と戦う日々である。 そんな中， 誰かに話したいのだけど， その内容は 自分を貶めた内容になると思う。 「私はバカだから」 「私は勉強してこなかったから」 「歳をとっているから」 「この歳になって滑稽でしょ」 と，人に話をしたくてしょうがない自分がいる。 この心理に陥るのは， 自分の中に， ”失敗したら恰好悪い” ”自分の選択が正しいのかが不安” ”失敗したらこの先どうするの？” ”将来への漠然とした不安” んん
ここ数か月の私はとても追い詰められている。 誰かに聞いてもらいたいけれど， 人に会うとなぜだか，困った顔をすることが出来ず， 楽しいふり，元気なふりをしてしまう。 今年で54歳になる。 でも，まだもがいている。 水の中でバシャバシャバシャバシャ。 スイスイと泳げないのだ。 その原因はどこにあるのか。 考えてみるけれど， 長いこと答えには辿りつけない。 家族の関係なぜ，もがくのか。 夫婦関係からかもしれない。 夫とは話が通じない 心はとうに離れているのだ 自分の稼ぎが少ない
あなたがどんな肩書を持っているかではなく、 あなたがどんな人なのか、 私があなたを”スキ”なのかそうでないのか。 で、私はあなたの価値を決める。 肩書や経験だけで判断されたくないし したくない。 周りの評価であなたに 私という人を判断されたくない。 ”私”を見て、”スキ”になってくれるか。 それだけだ。 もし、あなたの中の”スキ”に 私がそぐわないなら、 離れていったっていい。 縁があり、出会う人とは、 また、出会いが違う形でめぐってくる。 そう考えると
書くことは好きなんだけど、カテゴライズして書くほどでもない。 本当はそういう他愛ないことの方が書きたいような気がする。 ”今”自分の思っていることとかを書きたいんだけど。 そういうのは誰のためになるかはわからないんだけど、 書きたいんだよな～。
科目の取り方と勉強の仕方 その１でお話をした、 https://note.com/keitodama0410/n/nd0fb96f7579d 科目履修生では、まずは、興味のあるものを５教科。 そして、大学３年生に編入をしたその学期も 同じように好きな学科を手当たり次第に取りました。 勉強はその教科により、ラジオかテレビ（ネット）で聴いたり 見たり。オンデマンドでラジオとネットが主だったので、 私の場合、すぐ眠気がやってきます。 完全受け身なのですよね。 よくないのかもしれま
まずはお試しをしてみた 3年前の４月、放送大学の科目履修生になった。 50歳を超えた私が働きながら、 ティーンエイジャーの娘の世話をしながら、 家の事をしながら、 果たして出来るのか？と思い、 まずは、お試しで全科履修生にはならず、 科目だけを取るという、スタイルの学生を してみることに。 ５教科10単位。やってみた。 何の因果か、母の死と重なり、 手続きや、実家の片づけなどにも追われ、 それでも、どうにかこうにか単位を取り終え、 手ごたえを感じた私は、 同じ年の９月より、
良い大学→みんなと同じように就活→会社に入社。っていうのが”幸せ”という形をみんながなぞっていたら社会は変わらないね。”社会の当たり前”を少しずつ変えていくには、”私の価値観”を信じ、実現させていくこと。出来るか、出来ないか。じゃなくて、”どうやったら出来るか”にシフトチェンジ。
”どんな仕事に就くか”というより、”どんな自分でいるか””どんな生き方をするか”の方が私にとっては大切。”自由に好きな場所で好きな人と仕事をする”ということが出来ているし、これからもどんどん、そちらへ向かっていきたい。
時々いや結構あるある。初対面なのに、過去のことや”そんなことまで話す？初対面で？！”ってことまで。これは良し悪しだよ。愚痴とか、職場の秘密とか、本人の私生活とかまで知る事になるんだから。言い易いのか、この人なら口外はしないだろう。と思われるのかしら。
色々な人と仕事をする。 そのスタイルは気に入っている。 会ったことのない人と会える。 新しい学びや気づきも得る。 その反面、 相容れない人とも仕事をすることもある。 そんなこんなで３回一緒に仕事をした。 次回がラストのお仕事。 でも、言えなかったことがある。 当たり前のことを聞けなかった。 その人が怖くて聞けなかった。 そういう弱い自分が居ることに 気づいた。 まだ、そういうところあるんだ私。笑 でも、ゆるそう。 そのくらいは大目にみよう。笑
（一般的に言われている）苦労とか悲しみとかを、美談にしたりするのが好きじゃない。”苦労”はその人が感じるか感じないか。”悲しみ”はその人がそう思うかどうか。他人が”可愛そう””苦労の人””健気”とか、世間一般の常識でそう判断しているだけ。生き方の幅が狭くなるよね。
毎日、色々なことを考えては,流れていくように次の日にはまた消えていく。それで良し、と思うか、そうでなければ、ここで書き留めておかないとなぁ。と思いながらもまた日々は過ぎる。
ここ（note)の筆者たちはきっと私より若い人が 多いんだろうな。と（勝手に）想像している。 日本？アジア？では歳をとる事、 ことに、女性に対しては否定的だ。 そして、何よりも、日本（韓国などの） ”年功序列”の文化を 海外に出て改めて実感した。 今から20年以上前のこと、 イギリスに１４ヶ月暮らした。 その時、10か月ほど語学学校に行ったのだけど、 「何歳？」と歳を聞いてくるのは 決まって、日本人、韓国人だった。 その他大勢のヨーロッパ諸国から来た子
別にそんなに幸せになろうなんてしなくてもいいのよ。 幸せにならなきゃって思い詰めるとちょっとの不安が許せなくなる。 少し位不幸でいい。思い通りにならないものなのよ。 ～著 山本文緒 自転しながら公転するより ～ ”幸せ ”って一口言うけど、 100点満点の幸せって何だろう。 みんな多少の悩みや 多少の不幸、 多少の心配ごとを抱えながら 日々を過ごしているんだ。 得てして、”幸せ”。 平均して”幸せ” それが既に”幸せ”ってことじゃないかな。
