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日記など。

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日記や雑記のまとめです。
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#日記

2023年大会結果と、今後のこと。

今の考えを徒然なるままに記しました。読んでいただけると嬉しいです。 Ken 1.2023年大会結…

KEN
1年前
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2022年シーズンまとめと今後の展望

1.2022年シーズンまとめ2大会に出場し、以上の結果をもって2022年のシーズン終了となりました…

KEN
2年前
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【体験記】2022.7.3(日)第40回群馬県メンズフィジークオープン大会

はじめに 2022年7月3日、群馬県前橋市民文化会館で開催された「第40回群馬県メンズフィジーク…

KEN
2年前
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【KEN、有酸素やめるってよ】減量中の消費・摂取カロリーと運動の関係

今年初、2年ぶりの大会出場となる7月3日「JBBF群馬メンズフィジーク・オープン大会」まで2週…

KEN
2年前
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競技実績(2019-2020)

【2019年】①JBBF 埼玉 メンズフィジークオープン →ピックアップ敗退(順位無し) ②BBJ宇都…

KEN
4年前
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自己紹介

■名前: KEN ■職業: 会社員 ■身長: 180cm ■体重: 73〜90kg ■トレーニング歴: 2009年〜…

KEN
4年前
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2022年: 出場大会と減量経過

2022年の出場大会以上2大会に出場します。カテゴリーは両者ともメンズフィジークです。 いま思うことまず、皆さんのお陰でTwitterのフォロワー数も1万人を超え、毎日やる気と元気を貰っております。いつも本当にありがとうございます。 さて、2年ぶりの大会出場、そして競技3年目のシーズンに向けて準備を進めてまいりましたが、いよいよ本番まで2週間となりました。 私の大会に対するモチベーションは主に「トレーニングの成果を見せる機会」なので、結果に関してこだわりや執着はありませ