猫と瞑想

エイブラハムの教えを知って、実践して２年
毎朝起きたらすぐに15分の瞑想

これは本当にすごいです♪
この朝の瞑想については、また書きます

今回は、午後からの瞑想〜お昼寝について💤

この夏は本当に、この午後からの瞑想とお昼寝で夏バテもなく元気に過ごせました♪

私にしては奇跡です♪

必ず毎年、夏バテして寝込んでいたので(笑笑)

エイブラハムは言い切るんです
(健康は全て思考から！)

つまり、食べ物でも運動でも睡眠でもなく！思考パターンで健康か不健康(病気)になるか‼️

疲労ももちろん😓

どんなに体を使おうが！楽しい気分で一日中動いていれば疲れません
逆に、どんなに一日中体を横にして休めていても気分が不機嫌では😑体は疲れます♬
↑
これ、思い当たりません⁉️

全ては思考(波動)です♪

そして、一日中、起きている間↔️動き続ける、この思考がポジティブであれば！
体は健康(これが本来自然)

願いは叶う🤲状態🟰受け取りモード

でも
ほとんどの人は約80%はネガティブな思考(起きてる間)
しかも約90%は昨日までと同じ思考
↑
これが以外にも厄介👿笑👿

そして、
この思考を鎮めて
本来のフラットな状態に戻してくれるのが
瞑想です♪

瞑想すごい👍

そして、私は、昼の瞑想や、リラックスにはいつも猫のトロのお部屋でくつろいで💛

猫のゴロゴロ音は癒しそのもの🐱
次回へ続く