ダイエットスタート！ 目標2年で30kg減量！😄✨ストレスフリー✨✨✨そんな事ができるの！？
25年間のデブデブになるまでに掛かった期間はわずか半年。
デブから脱出できなかった期間25年！💦
これまで幾度となく失敗し、そのたびに過去を上回る体重増に💦
しかし見た目はトトロなので親しまれている喜びも…
いやいや、いつかはダイエットしたい…そんな悩みを抱えて、もはや25年もの年月が経ち、いまさらできるんだろうか…
いっそのこと、ライザップとかお金をかければ痩せれるよなぁ…
ダイエットにリベンジしようと決めたきっかけそんな私に手を差し伸べてくれたのが、マインドフルネス！
