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【すべて、これでいい。】

今朝は
 すべてこれでいい
という言葉が届きました。



以前のわたしは
自分はダメだ
と思っていて。

このままの自分ではダメ
だから
変わらなきゃ
って
常に思っていました。


自分以外のものにはなれない
って
今ならわかるんですけど
とにかく自分はダメで
そんな自分が嫌いでした。

自分を否定したところで
よくなるわけではなくて。

むしろ
どんどん自己否定が
強くなりました。


あの頃のわたしは
誰かに
「そんなことないよ」
「ダメじゃないよ」
って
言って欲しかったのかも
しれません。

他者に認めてもらおう
としていたんですね。

なんておこがましい (_ _;)


自分が自分を認めることが
できないだけなのに
それを他者にさせようなんて。

すみません、
ホントにクソでした。


ただね。

自分を認めることが
できないなら、
それでいいんです。

すべて、これでいいので。

起こるべきことが
ただ起きているだけ
ですから。​


これでいいのだ!!

なんです。


この言葉は
妥協でも
諦めの言葉でも
投げ遣りでもありません。

すべてありのままを
あるがまま受け入れる。

違いがあるなら
それを認めて受け入れる。

上手くいかない事があっても
それでいいんです。

全肯定なんです。



全肯定されるには
自分自身が全肯定すること。

して欲しいことは
自分がすればいいんです。


もしもできなくても、
これでいいのだ。
なんです。

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