自分を知るための3つの方法～外見編～
好きな色なのに、素敵なデザインなのに
自分にはなんだか似合わない。
洋服やコスメを選ぶときに、そう感じたことはありませんか？
一方で、
このコスメの色は、この洋服の形は
自分にしっくりくるなぁ
と思うこともありますよね。
今回は、私が身に付けるものを選ぶ際に参考にしている3つの判断基準をお伝えします。
自分を知るための3つの方法～外見編～
色：パーソナルカラー診断
パーソナルカラーとは、その人の生まれ持った色（髪・瞳・肌）と雰囲気が調和する色（＝似合う色）のことです。人それぞれ個性が違うように、似合う色もそれぞれ違います。色相/彩度/明度を軸に（春・夏・秋・冬）の４つのタイプに分かれます。イエローベース（イエベ）は、春・秋タイプ、ブルーベース（ブルベ）は夏・冬タイプに分けられます。
20代前半の頃、コーラルピンクやイエロー、オレンジ、アクセサリーならゴールドやピンクゴールドなど、暖色系のものが自分に似合っていると気がつきました。
反対に、青みピンクや、青や紫、シルバーアクセサリーなど、寒色系はまったく似合わず。
そこでパーソナルカラーを知り、自己診断ではありますが、自分のパーソナルカラーが【イエローベース・春】だと分かりました。
診断できるツールは色々とありますが、今回はこちらのサイトをご紹介。
こちらでは【イエベ春・ブルベ夏・イエベ秋・ブルベ冬】の4タイプにどれだけ当てはまるかが診断できます。
私の診断結果は、イエベ春80%・ブルベ夏20%でした。
自分ではイエベ春だと思っていましたが、意外なことにブルベ夏の要素もあるようです。
もしかしたら、自分でも気づいていない“自分に似合う色”があるのかもしれません。
これを機に、寒色系のアイテムも、自分に似合うか見極めながら取り入れてみたいと思います！
体型：骨格診断
生まれ持った身体のラインや質感の特徴から、最もスタイルが綺麗に見える着こなしを導き出します。筋肉・脂肪の付き方、関節の大きさの違いなどから【ストレート／ウェーブ／ナチュラル】3つのタイプに分類します。
※身長、体重、太っている、痩せているなどは関係ありません。
私の骨格タイプは【ストレート】。
骨格ストレートの特徴にある、首が短い、肩や胸に厚みがある、筋肉質、が私のコンプレックス。
洋服は、タートルネックやオーバーサイズは避け、シンプルなデザインで胸元がすっきりとしているもの、ジャストサイズのものを選ぶようにしています。
ちなみに、骨格ストレートの芸能人は、深田恭子さん、石原さとみさん、長澤まさみさん、有村架純さん、など。
華奢で柔らかみのある骨格ウェーブに憧れていましたが、骨ストの女優さんは、どなたも女性らしさと健康的な美しさを備えていて素敵！
ストレートの良さを活かした体型に近づけるように、ボディメイクや服選びに気を遣っていこうと思います。
テイスト：顔タイプ診断
顔タイプ診断とは
顔の形や立体感、パーツの特徴などから、子ども顔or大人顔、直線or曲線のどちらが多いかによって８つのタイプに分類します。
顔タイプ診断では、自分に似合うファッションのテイスト（服のイメージ・ブランドの系統）、柄、素材、アクセサリー、ヘアスタイルなどが分かります。
私の顔タイプは【キュート】。
芸能人でいうと、有村架純さん、小倉優子さん、福原遥さん、橋本環奈さん、水卜麻美さん、など。
若々しく見える方が多い印象。
私も、年相応のきちんと感を心がけながら、若々しくいられるようになりたいです。
私と姉のエピソード
10代の頃、姉と持ち物の貸し借りをすることがよくあったのですが、姉の洋服やコスメが私にはまったく似合いませんでした。
というのも、パーソナルカラーでいうと私は【イエベ春】、姉は【ブルベ冬】。
骨格は、私は【ストレート】、姉は【ウェーブ】。
今なら分かるのですが、同じ姉妹で身長や体重にも大きな差はないのに、似合う色やデザインが合わないのは、パーソナルカラーと骨格がまるで違うからなんですよね。（もちろん趣味嗜好の違いもある）
姉もパーソナルカラーと骨格は診断済みで、今もよく美容の話で盛り上がります。そして、子育ての相談もできる頼もしい存在です。
まとめ
パーソナルカラーや骨格、顔タイプを診断することで、自分に似合う色×着こなし×テイストが分かる。
これを分かっているだけで、驚くほどコスメや服選びがスムーズだし楽しくなるんです。
似合うものを身に付けることは、自分の良さを引き出すこと。
生まれ持った個性を活かしながら、これからもメイクやファッションを楽しみたいです♪
余談：最近のお気に入りコスメ
余談ですが、
イエベ春の私が選ぶ最近のお気に入りコスメは、Wonjungyoのこちら。
Wonjungyoは、TWICEの専属メイクアップアーティスト、ウォンジョンヨさんが手掛けるコスメブランド。
今使っているのは、
トーンアップベース：ライムイエロー
デイリームードアップパレット：ブロッサムコーラル
リップステッカー：メルティングベージュ
なのですが、特にアイシャドウパレットが素晴らしいんです。
薄づきなのに発色がよくて、上品で優しげな目元になれる♪
是非イエベ春さんにお試しいただきたい一品です。
追記（2024.3.20）
noteマガジン様の#最近の学び 記事まとめに追加していただきました。
ありがとうございました！