25歳が休職して分かったこと

こんにちは、Kedichanです。私は以前うつ病と診断されて約８カ月間休職していました。正直うつ病と診断されたのは驚きでした。初めはその診断を受け休職が必要だということを認めることすら難しい状況でしたが、休職したからこそ分かったことがいくつかあります。今回は私が休職して分かったことをシェアしたいと思います♪

①休む重要さ一番の気づきは休む重要さです。うつ病と診断される直前の日々は、任された仕事で