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FEELCYCLE

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FEELCYCLEの備忘録
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BB2Hit10

BB2Hit10

5/16 通算848回目。BB2Hit10を受けてきました。

強度BB2Hit10の強度はBB2の中では低い方だと思います。
すごい速い曲があるわけでもないし、ポジション3のランやスタンディングファストは出てくるものの、立ち漕ぎダブルタイムがあまり出て来ないので、きつくないと感じました。
Hitは曲が良いですよね！私が好きな感じの曲が多くて良きです✨

プログラムについてBB2は"音楽を楽しみな

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BSWHit2

BSWHit2

5/14 通算846回目。BSWHit2を受けてきました。

強度BSWHit2の強度は緩めです。
BB1レベルだと思います。
初心者にもお勧めできます！（リザレクションの普段やってないプログラムなので…タイミングが合えば受けてみてください…）
スタンディングファストは出てくるけど、立ち漕ぎのダブルタイムとランは出て来ないです（ランはポジション1のみ出てくる）

プログラムについてBSWは"おなか

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BB2BRIT2023

BB2BRIT2023

5/20 通算854回目。BB2BRIT2023を受けてきました。

強度BB2BRIT2023の強度は普通だと思います。
前半は緩めですが、後半がまあまあキツイなあと思いました。
序盤にきてくれたら漕げそうなのにな、ってのが終盤の疲れてる時にくると足回らん…ってなるんですよね（笑）

プログラムについてBB2は"音楽を楽しみながらFEELCYCLEならではの魅力を最も味わうことができるプログラム

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BSWComp3

BSWComp3

5/16 通算849回目。BSWComp3を受けてきました。

強度BSWComp3の強度は普通くらいです。
若干きつめ曲は何曲かできてますが…笑
同じBSWCompシリーズと比べると、BSWComp1よりは緩くて、BSWComp2よりはきついと思いました。
クランチ2曲とダンベル1曲出てきます。1曲目のクランチは長めです。

プログラムについてBSWは"おなかの引き締め、美しい縦ライン、シックス

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BB2QOP

BB2QOP

5/13 通算844回目。BB2QOPを受けてきました。

強度BB2QOPの強度は低いです。
初めてBB2受けるって人にもオススメできます🔰
結構前に受けた記憶では、BB1並みに緩いって思ってたんですが、そこまで緩くはなかったです（笑）ちゃんとBB2は感じる強度になってます。
緩めだけど、最後の方に無駄に強度上げてくる感じがあります。

このプラグラム緩いから？なのか、すごく長く感じるんですよ

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BSWRegg1

BSWRegg1

5/11 通算842回目。BSWRegg1を受けてきました。

強度BSWRegg1の強度は低めだと思います。そんなにきつい曲は出て来ないです。
ただ、ウエストフロントバック・ライト＆レフト・ワイニーという骨盤を前後左右に動かす動作（これ私もよくわかんまま漕いでる）や、ワンハンド バックtoアップ・ワンハンドクロス バックtoアップという片手でバックtoアップする動作が出てくるので、難易度が少し高

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BB2BRMS

BB2BRMS

5/7 通算840回目。BB2BRMSを受けてきました。

強度BB2BRMSは"音楽を楽しみながらFEELCYCLEならではの魅力を最も味わうことができるプログラム"です。

BRMSはBruno Marsの略で、"Bruno Marsの楽曲"で構成されたプログラムです。

プレイリスト1曲目：24K Magic

2曲目：Runaway Baby

3曲目：Treasure (Cash Cas

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BSLComp1

BSLComp1

4/22 通算832回目。BSLComp1を受けてきました。

強度BSLComp1の強度は普通（ちょっと高め）だと思います。
なんか地味にきついな、って感じがしました。
ダブルタイム立ち漕ぎも随所に出てくるし、クラウチングが多い、、クラウチング大嫌いな私を泣かせに来てるんですよね（笑）
同じ動作を繰り返したりDeepっぽさを感じるのも私はあんまり…
あと、曲がCompの割に微妙な気がします。個人

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BB2UPGD1

BB2UPGD1

4/22 通算834回目。BB2UPGD1を受けてきました。

強度BB2UPGD1の強度はかなり高いと思います。
ダブルタイムの立漕ぎ（スタンディングファストも含む）が多いです。ほぼ全部ダブルタイムで立ってない？？
まだ強度ましな方かな、と思う曲が2曲くらいしか出て来なかった気がするんですが…（2曲以外は全部きつかった…）
完走できる未来が全く見えないな、と漕ぎながら思いました（笑）
3連続の一

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BSBJazz1

BSBJazz1

4/15 通算824回目。BSBJazz1を受けてきました。

強度BSBJazz1の強度は普通（ちょっと高い）と思いました。
BSBなだけあって、腕に来るものの、足はそこまでかな（地味に速い曲が多い気はしましたが…）という印象です。
腕は痛いです。チューブは1曲しかないのが不思議なほど腕痛い、と思ってたけど、ずっとプッシュアップしてるから、そりゃ腕痛いはずですよね。

全体的に曲が良い！けど、長

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BB1GRMY65

BB1GRMY65

4/11 通算820回目。BB1GRMY65を受けてきました。

強度BB1GRMY65の強度は低いです。BB1の中でも低い方だと思いました。
ダンベルが基本的な動作が全盛りで、ガンガン移り変わっていくので忙しいです。
曲が良いですね！BB1って曲良いの多い気がします。

プログラムについてBB1は"基本的な動作を多く取り入れた、どなたでも気軽に楽しんでいただけるプログラム"です。

GRMYはそ

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FEELCYCLE強度表（仮）

FEELCYCLE強度表（仮）

順番変えたり、都度、更新すると思うので（仮）つけておく。
（見直したら全然違う位置に来るの多そう…）

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BSWComp2

BSWComp2

3/26 通算802回目。BSWComp2を受けてきました。

強度BSWComp2の強度は普通くらいかなと思います。すごいキツイ訳ではないんだけど、緩くもないな、と思いました。
強度はそんなに高くないけど、クランチが異常な長さです。終わったと見せかけて終わってないから、まだか？💢ってなります…
ランは出て来ないです。BSWなのでプッシュアップも出てきません。エルボー攻めですね。ほぼ全部の曲でエ

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BB1Hous2

BB1Hous2

3/19 通算794回目。BB1Hous2を受けてきました。

強度BB1Hous2の強度はBB1のなかでは高いと思います。
むしろ緩めのBB2と言ってもいいくらいですね。ほぼBB2ですね。初見の私の感想は、「え、これでBB1？BB2じゃないん？？」でした(笑)
最後に結構怒涛の立ち漕ぎプッシュアップがあってですね、BB1の立ち漕ぎにしては割と速いんですよね。ほぼずっと立ったままだし。プッシュアッ

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