長年同じ問題を繰り返してしまう原因

kdyです。

昨日は無意識を言語化するための訓練法を説明しました。

長年同じ問題を解決できずに囚われていると感じている時は、

その問題点が明確に理解できていない場合があります。

明確な原因が見えているときは、

それを変えるために〇〇をすると決めて行動を繰り返していけば

問題は解決の方向に向いますし、

例え間違っていたとしても、原因はわかっているから

アプローチを変えて実験のように行動していけば

いずれは変化の方向に向かえます。

しかし

問題点が言語化できる位明確になっていない時は

そもそもの問題点や原因を何となくでしか捉えられず、

場合によっては検討違いの行動をとって

結果変化できずに終わってしまう事もあります。

どこか目的地に向かって歩く事を例とするなら、

原因を明確に言語化できる時は、進む方角がわかっている状態で、

その道中に何があるかは分からなくても、

その方向に進んでいけば確実に目的地には辿り着ける状態で、

明確化出来ていない時は、そもそも進む方向すらわからない状態とも言えます。

闇雲に行動しているだけではエネルギーを無駄遣いするだけで、

何も成果を得られずに終わってしまいます。

長年同じ問題を繰り返しているが、

そんな状態から抜け出したいと感じている時は

今の自分ができる小さな行動を積み重ね＝行動力の向上

問題点を言語化する事＝行動の指針を明確化

この2点が大事である事を、まずは覚えておいてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

kdy