緊急事態宣言が解除されステップ2になりスポーツジムの使用が可能になりました。クライミングジムや武術の道場もソーシャルディスタンスで再開されますがお身体も鈍っていると思われます。体幹を鍛える道具無しのトレーニングです是非オススメですよ‼︎ 4 kazu 2020年6月1日 22:45 自粛で身体が鈍りスポーツ再開にお困りの方々にオススメな体幹トレーニングです。器具無しで行えますのでオススメ致します‼︎ #いま私にできること #大田区 #クライミング #家トレ #大森 #自粛解除 #山王 #体幹トレ #ステップ2 #治療院kazu #活人の拳 #ボルダリング鍼灸師 #鈍った身体を鍛える 4 宜しければサポートお願い致します。 これからも価値のある治療や身体能力の向上に努めて参りますので応援をお願いします(^^) サポート