「プロテイン入りチョコわらび餅」レシピ

【プロテイン入りチョコわらび餅（糖質２.６g / 1皿分）】

夏バテで食欲がない時、プロテインが飲めない時の栄養補給にピッタリのレシピです！！

ひんやり、ツルンとした食感でタンパク質を補うことができるのはイイですよね♪

【PFCバランス】（1皿分）
◉脂質：6.1g
◉蛋白質：12.5g
◉糖質：2.6g
※糖質量は甘味料を除く
※分量外のココアパウダーを除く。

【使用した材料】

AUS ホエイプロテイン グラスフェッド 1ｋｇ NICHIGA(ニチガ) WPC製法タンパク含有率81%

純 ココアパウダー Pure cocoa Powder 500g 香料・砂糖不使用・無香料 カカオ豆100% [05] NICHIGA(ニチガ)

ラカントS 顆粒 800g

井藤漢方製薬 Meilis(メイリス) オオバコダイエット 93日分 750g 香料 着色料 保存料不使用 食物繊維 満腹感サポート オオバコパウダー

「プロテイン入りチョコわらび餅」の作り方は有料記事になっております。