みはる🌺肌ツヤ改善若返りママ

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お肌の美しさは「〇〇」から!体の中から美肌になるとは?あなたも実践したくなる肌ツヤ改善メソッド

こんにちは。 「みはる」です! このnoteを受け取ってくださり ありがとうございます! あなたは今お肌の何に悩んでいますか? 当てはまるものがありましたか? これ昔の私の悩みです。 昔の私はストレス、生活習慣の乱れ、 間違った知識から暴飲暴食をしてしまい 最終的に大腸炎で 入院した過去があります💦 自業自得なんですが、生活習慣って なかなか変えれないものですよね。 凄く分かります。 そして過去の私はどんな体調だったのか? 体からのSOSが出ていて肌にも 表れて

    • 間違っていない?あなたの肌ツヤ改善アプローチ。視点を変えれば美肌になれるたった5つの方法

      はじめまして 「みはる」です! このnoteを受け取ってくださり ありがとうございます。 いきなりですが最近こんなこと 感じていませんか。 などなど すごく分かります。 これ、全部昔の私だから。 このnoteを読めば、 今の肌の悩みを 解決してくれるヒントが きっとあるはず。 アラフォ-からの肌異変。 何をしても治らない私の肌。 どうやって肌改善したのか? その方法をお伝えしていきますね。 ぜひ最後まで 読んで下さいね! 本題に入る前に、 初めての方もい