質的栄養失調を克服する

本

小学生のころから悩まされてきた、下痢や、ふくらはぎから足首にかけて激しいかゆみの後、水疱となってジュクジュクする原因不明の湿疹、朝寝起きが悪い、寝ても疲れが取れない、そんなに食べ…

#PMS

PMS（生理前症候群）でお悩みの方は、タンパク質不足と鉄分不足の可能性が高いです。漢方薬な…

9日前

■音声配信でも解説しています。タンパク質と「鉄」を補給。その後糖質を控えめにしたら …

3年前

■音声配信でも解説しています。結婚して子どもが産まれた後から、うちの奥さんがPMSで、 …

3年前

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5年前