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こんにちは♨️ 今日は、市内の米糠酵素風呂「健康泥棒」さんに行ってきました。 わたしにと…
６月の半ばから始めた「ヒハツ活」。 朝の珈琲に入れるヒハツから始まり、 ポテサラ、味噌汁…
先日、ヒハツ活について記事に書きました。 6月の半ばから、ヒハツを摂取し始めて、体温が36…
6月の半ばからヒハツを食べ始めて2ヶ月半。 朝起きて測る体温が0.5℃、上がりました！ ヒハツ…
6月16日に、甥っ子親子と一緒に掘ったジャガイモ 。 メークインは、ほど良い大きさで揃ってい…
