【ヒハツ活で「基礎体温上昇」に併せて「むくみ」が解消しました🌿】
6月の半ばから始めた「ヒハツ活」。
朝の珈琲に入れるヒハツから始まり、
ポテサラ、味噌汁、カレー、煮物、麺類、鍋物、炒め物、アイスクリームetc,etc。。。
あらゆる料理にヒハツを入れて摂取を続けています。
ヒハツ活を始めて1ヶ月後には、
手足の温もりと、お腹の温もりを感じるようになりました。
もぅ、これだけでも衝撃なのに。
2ヶ月半後には、基礎体温が0.5℃も上がりました。
驚愕の効果です!
そして、3ヶ月半が経過した昨日の朝のこと。
寝起きの自分の手を見て気