虹！と昨日のゲットしたもの。

今日は整形に行く日で、急いでプールへリハビリ歩行へいって
外にでたら！なんと虹が～☆
虹って久方ぶりにみた。

昨日、みちの駅で「熱々です！お気をつけて」っておいてあったのが
↑。ひつじ雲ちゃんを思い出した。
思わずゲット。作りたての蒟蒻との初めての出会い。
でも、まだ食べてないんだけど～💦

ワサビ菜と富有柿！こんな富有柿をいつも貰っていたのに（父から）
傷がすこしある柿は安くて嬉しい。
ちゃんとした富有柿は一個200円くらいはする。

uronnちゃんとこでみかけた、カニペン餃子。
冷凍庫にミニサイズの春巻きの皮が4枚寝ていたので
作ってみることに！
半分に切ることも考えたけど、半分にして折りたためばひっくり返すのも
簡単かな～夫食べるかどうかは、作ってみないとわからないけど。

酢醤油って書いてあったのに、よく読まずポン酢にしちゃった。
似たようなものかな？

JUNちゃんところでみた「ベジブロス」
この間シチューにした時にも使い（🆙してないけど）
今日はカレーに。
冷凍庫の場所を取るのが、多少～だけど
一気に身体によさげなスープができる

ちゅんまきちゃんに教えてもらった
ZEPPIN中辛とジャワカレーの中辛で
ベジブロスでもともと色がでてるので
濃い色のカレーに。

ワサビ菜のサラダと共に美味しく食べました(^▽^)/

＊＊

整形で「メノポハンド」の記事をみせて
エクオールのサプリがいいと書かれているんですけど～と言うと

これは「初期の人に効果がでるだけで、変形してしまっているので
効果は望めないですよ」と言われた(´；ω；`)ｳｯ…

加齢ですから仕方がないってやっぱりね。
ちょっと凹んだ。