💘【見てないし！】自意識過剰もほどほどに

「あなたのことなんて
　誰も気にしていない」

この言葉を
あなたはどう捉えるかしら？

ネガティブ？

それともポジティブ？

ネガティブに考えると

「私のnoteを
　誰も読んでくれていない」

こんなふうに考えられるわね。

でも、ポジティブだと

「私がどんな失敗をしても
　誰も気にしていない」

これは言葉のあや。

フレーミング効果なのだけど
捉え方一つでこうも変わるのよ。

でも、今日のお話は
そんなことではないの。

事実、あなたのことなんて
あなたが思う半分の人しか
気にしていないのよ。

1999年、米コーネル大学で