「３４歳、未婚、子無し、実家無し、ほぼ無職」が自己肯定感を学んで人生大逆転した話し
プロローグ
はじめまして！
大人女子のための【魅力開花×マインドUPコーチ】、Kayokoです。
ご覧いただきありがとうございます！
あなたは
自己肯定感
と聞いて、どんなイメージが浮かび上がりますか？
自己啓発本やセミナー？
成功者のマインド？
怪しい宗教や集団？
the心理学！と思うかたもいらっしゃるかもしれません
わたしも「自己肯定感」というワードについて
最初は拒絶的な態度でした
ですが真剣に自己肯定感と向き合い、学んでいくなかで
これはわたしにこそ必要な考え方だ！
と思うようになりました
今日はそう思うまでのわたしの歩んできた道のりと
自己肯定感の本当についてお話しさせていただきますね！
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今日しかないと思いました
２０２４年２月２９日（木） 閏日
今日は明日から始まるインスタライブ
＜自己肯定感を育てる365日ライブ＞についてお話しします
でもその前に、わたし自身について、、、
今日しか話せないと思ったので
少し長いのですがお付き合いください
３４歳、未婚、子なし、実家なし、大学中退、ほぼ無職
なかなかマイナスワードが続いていますが、
実はこれがわたしのほんとうの姿です
神奈川県横浜市生まれ
１８歳年上のパートナーとともに
ワックス脱毛専門店を経営しながら
トランペット講師をし、
いまでこそ大爆笑の毎日を過ごしていますが
箸が転んでも笑えるような
毎日を過ごせるようになったのは
この１年くらいのことです
それまでは上手に笑えていなかったと思います
きょうだい親戚のなかでも長女として産まれ
＜頼れるお姉さんでいること＞
＜わがままをいわないこと＞
＜完ぺきを目指すこと＞
を教え込まれ、結果、
引っ込み思案の真面目ちゃん
な幼少期を過ごしました
成長につれ、人前でしゃべることにも慣れてきたけど
小学校でIJIMEに遭遇
中学・高校でも似たような扱いがありました
生意気だったんだと思います
背後のクスクスとした笑い声
見た目への誹謗、中傷
あからさまな仲間はずれ
エトセトラ、、、
挙句、大学時代には
当時の相手との間に子どもができてしまい
４ヶ月でCHUUZETSU
結果大学は中退
当時は「いまを耐え抜くこと」で精一杯でした
家族の崩壊、パートナーの拒絶
定職に就かず、水商売も会社員もパートタイマーもやっていたとき
父親が急逝、母親と絶縁しました
成人後、
それまで付かず離れずだった母親との関係は
母親のガンの入退院を機により深い溝となりました
退院後、わたしの知らぬ間に母親は転居し
実家なしに
(父親の急逝はもっと惨劇だったので割愛)
２４歳のときいまのパートナーに
入籍と子育てを拒否され断られ
実のならない毎日を過ごし
会社員時代には
上司の家庭問題に巻き込まれ
慰謝料を支払いました
うまく笑っていた記憶は本当に無いです
いつまでこの生活が続くんだろうと思いながら
明け方までお酒に浸るような毎日でした
ワックス脱毛専門店 経営スタート
本当に就きたかった職業にもつけず
「生きている意味あるのかな、、」
と思っていたころ
心底就きたい！と考えられる職業に出会い
美容業界・未経験の３３歳が
一念発起して開業
しかしすぐに集客の壁にぶち当たります
「もうダメだ、もうイヤだ、無理すぎる」
そう思っていた矢先に出会ったのが
起業のスペシャリストである恩師でした
恩師との出会い
出会いはインスタグラムでした
回り回って巡り巡って出会った奇跡だと思っています
わたしが恩師との出会いのなかで学んだことは
ここに書き尽くせないほどたくさんありますが
なかでも衝撃的だったのは
「 過去は変えられる！ 」
というお言葉でした
「いや無理じゃん、タイムマシーンもないのに」
当初はそう思っていました
でもこれってほんとうの話しなんですよ
過去は変えられる？
この言葉を聞いてみなさんはどう思いましたか？
エセ宗教じゃないの？
惑わされてるよ！
過去が変わるなんて意味わかんない！
無理に決まってるじゃん！
と思ったかもしれません
でもね、実際に変えたひとが
何人もいるんです
わたしもそのうちの１人
どうやって変えたと思いますか？
それは、、
ありのままのわたし自身を肯定して
過去をすべて許すこと
自己肯定感とは
最初の話しに戻ります
あなたにとって
自己肯定感とはなんですか？
これがわたしの答え
上記のわたしの答え、それは
／
諦めることを諦める
＼
ということ
これまで諦念感情がわたしのプライドだと勘違いして
人生を悲観してきたわたしですが
諦めることを諦めたとき
いままでみていた世界の全てが
開花したようにみえました
【究極のマインドup×開花メソッド】とは？
前述の画像、これは
あなたが将来、開花する姿
です
女性が大地から芽出て大樹となり
枝葉を伸ばし
ゆくゆくは花がつき実がみのり
種子が次の世代へ繋いでいく
人間と樹は似ています
樹(人間)が育つには３つの要素が必要です
・豊かな土壌(あなたを取り巻く環境)
・日光(あなたを先導する指導者)
そしてなにより
・十分な水分(あなたの自己肯定感)
が必要です
自己肯定感という
あなたのなかの小さな苗木を育てるには
栄養の高い土壌と日当たり
そしてなにより
たっぷり水分を与えること
たっぷりの水分を与えるということは
毎日あなた自身に
今日のわたしもはなまるっ！💮
とあなた自信を元気づけ勇気づけ
笑顔を増やしあなた自身に
栄養を与え続けることです
エピローグ
過去を許し、あなた自身に栄養を与え続け
満たしていく、、、
この考えはこれまで止まっていたわたしの時間軸を
大きく変えるマインドでした
あなたは毎日笑えていますか？
減点方式で自己評価していませんか？
あなた自身にはなまる💮をあげられていますか？
笑顔のきっかけ、成長の度合いは違います
ましてや育った環境が違うのでそれぞれにドラマがあります
これまでの人生、どんなに過酷だったとしても
あなたがあなたを否定する必要はありません
明日からの３６５日ライブは
そんな減点方式で生きているあなたへ
ちょっとした考え方で
あなたの人生を変えるプチ講座
を開催します
わたしがお話しできる知識と経験を
最大限にお話ししますので
ぜひおたのしみに！
アーカイブはいまのところ残りませんので
ぜひインスタグラムをフォローして
チェックしてくださいね！
あなたにとって豊かで花が咲き乱れ
魂レベルで輝ける人生になるお手伝いをいたします
ありがとうございました♪
𝐊 𝐚 𝐲 𝐨 𝐤 𝐨
インスタグラム：＠kayoko_happy_restart
毎朝７：００〜定期ライブ！
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