📝『ツナほうれん草』&『だし巻き卵』🍚7/23😊

👆今日のランチメニューは、『だし巻き卵』と『ツナほうれん草』と『ウインナー長ネギピーマン炒め』です。

〈作り方〉
１．『だし巻き卵』
　ココをクリックしてください。作り方のページに飛びます。

２．『ツナほうれん草』
　ココをクリックしてください。作り方のページに飛びます。
　

３．『ウインナー長ネギピーマン炒め』

ウインナー6本
長ネギ４㎝×６切れくらい
ピーマン６切れくらい。
オリーブオイルをひいて
弱中火でじっくり焼きました。
最後に醤油をひと回しかけて
ざっと炒め合わせて完成！

〈感想〉
😊家族の感想は・・
「だし巻き卵、上手だね✨。」、
「味が濃くなくていい。」
「ピーマンの味付けは塩の方が好き✋。」
などでした。

🍳作った感想は・・
✦だし巻き卵はいつも通りの作り方、ツナほうれん草も冷凍ほうれん草と缶詰なので手間かからず、炒め物は昨日切ってあった残りを使ったので簡単にできました🏵️。
✦目新しいものは何もありませんが、たんぱく源と野菜が摂れたので、バランスは良かったと思います🏵️。

💚読んで下さりありがとうございます。
この他にも、簡単レシピを掲載しています。
お時間あればご覧ください。
haruyo「簡単レシピ」　で検索できます。