「足るを知る」ことができない

ヨガを7年くらいやっています。

足るを知る

知足

サントーシャ

RYT200をとって、ヨガ哲学、ヨガの八支則についても学んでます。

最近はヨガができていないせい？？

足るを知る ことができません。

ヨガ哲学を学んだ時に、これを学ぶ人は欲深いんだと教えてもらった。世界とはなんだ？という知的好奇心は欲なんだと。。。

あ、それはおいといて、、、

最近の足るを知れないこと。。。

それはやっぱりSNSを見てしまうと人と比較して、あの子はいいな。このモデルさんは上流階級だな。と、自分と比較して、いい気持ちにはなりません。

東京だと、外を歩いていてもそういったインフルエンサーみたいな方がゾロゾロ歩いています。

視野が狭くなって、この世にはそういう人しかいない気になってしまう。

足るを知るという言葉を知っていて概念も知っていて、だけど、足るを知ることはできない。この先も足るを知ることはできない気がします。

なんかもったいない。
もっと足るを知って生きれたらいいなって思う。。。

どうしたらいいのか。
自分が納得できる自分はどうしたら作れる？