ダイエット&禁酒(159日目)

今朝の体重→計測忘れ
最近メイク動画を参考にしながらメイクをしている。
下地もコンシーラーもファンデーションも新しくして、ブラシも揃えたらメイクすることが楽しくなった。
メイクすると「手を尽くしたオバチャン」になる。
これ以上、良くはならないという顔だ。
精一杯の補正をして艶を足して色々な粗を隠した顔だ。
オバチャンのメイクは技術がいる。
そこが楽しい。

昨日の食事

朝→プロテイン
昼→手弁当

夜→エビとハムをのせた野菜サラダ、赤カラ鍋

おやつ→チョコ

昨日の運動

エアロバイク82分

まとめ

財布のひもがユルユル。
しばらく控えること。