ダイエット&禁酒(160日目)
今朝の体重→71.8kg
禁酒して160日になり、酒を全く思い出さない生活をしてることに気がつく。
マイルールのようにしてた料理しながらのビールも、魚介類と必ずセットにしてた氷入り白ワインも、煮魚と一緒に用意してた日本酒も、唐揚げとハイボールも思い出さない。
よく一緒に飲んでた友達から「飲まずに寝られる?」と聞かれるが、エアロバイク疲れもあってスッと入眠して朝までぐっすり。
ここまで飲まない生活をしてると、もう一生飲まなくてもいいかもと思う。
この思考がすでにアル中なんだと思