本の断捨離で見えてくる、新しい自分

本の断捨離をしようとすると、いつものことながら作業の手が止まり、がっつり本を読み始めてしまいます。

でも、この非効率なプロセスこそが、本の断捨離には必要なのかなと、改めて思った今日の夕方。というのは、

私にとって、本の断捨離は

本と自分との関係に決着をつける

ことだからです。（ちょっと大げさですが）

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今日は１日がかりで、１４冊の本を手放しました。

これほどまで時間がかかってしまうのは、
処分する前に１冊ずつ全てざっと読み返すので、本の断捨離は他のモノとは違ってエネルギーが必要となります。（特に、紙の本は）

一番大変な断捨離は一般的にも「思い出の品々」ですが、その次が本の断捨離かなと思います。なぜなら、

本 = 自分の内面

となっているからです。

今手元にある本たちは、
今の自分は「何を大切にして生きているか」を

映し出す鏡のようなもの

• いつも傍にある本

• バックに忍ばせている本

• 悩んだときに読む本

• ベットサイドに置く本

• バイブルとなっている本

これらの本はもちろん断捨離の対象ではなく、今現在の自分の内面を映し出している分身のような存在です。人生のお供として、いつだって心の支えとなってくれます。

逆にそれ以外の本が、断捨離候補となります。

今回手放した１４冊と私の関係は「終了」とやっと決着できたので、断捨離ができました。

１４冊の本たちとの関係は、短いもので１年間、長いもので１０年間でした。本のジャンルはざっくり「健康」「ビジネス」「自己啓発」「引き寄せ」。


これらのジャンルに興味が薄れたというよりは、著者の主張や人生観と今の自分とは合わなくなってきました。著者が間違っているとか、嫌いになったというよりも、”今”の自分にはただ必要なくなってしまっただけ。

「”今”の自分とは合わない」がわかった時が、モノと距離を置く、断捨離をするタイミングなのだと思います。

「”今”の自分と合うか、それとも合わないか」を判断するために、今日は１冊ずつを読み返していたのです。

「”今”の自分とは合わない」という感覚は、
本を読み返してみて、心が動かされなかったり、言葉がスッと入ってこなかったり、興味・共感が薄れたり、なんとなく”重苦しさ”のようなものを感じたら、断捨離だなと判断しています。

手放した１４冊の束を見て、刻々と変化している自分を感じ、

手元に残った本たちを見て、今 私が一番大切にしたいことがさらにクリアに見えてきました。

今の自分の立ち位置や、今 大切にしたいことがビジュアルでわかるのは、

本の断捨離だと気づきました。

今現在、私の手元にある本は全部で８０冊となりました。年末までに、さらに３０冊を断捨離する予定です。ちなみに最終目標は、バイブル的な存在の本１０冊だけを手元に残していきたいです。

その時々に、また新しい自分に出会うのが今からとても楽しみです。

今までの人生、私は得ること、加えること、足すことばかり躍起になっていましたが、手放していけばいくほど、

自分の幸せを感じやすくなり、

軽やかで豊かに生きられる

と実感しています。

だから、自己探究好きには断捨離はやめられない！
楽しいッ！