好きなモノは、”適量” を守ろう

今の時期、大型スーパーのお酒売り場は、普段よりも華やかに演出されていますね。

『ボジョレーヌーボー　2022年11月17日 解禁！』のポップに目を引き、ワインが美味しい季節が来たんだなぁ～とワクワクします。

外でお酒を飲むことはめっきり減りましたが、宅飲みは地味にやります。だから、お酒コーナーをブラブラして新商品や流行りの商品をチェックするだけでも、テンションが上がります。

私の好きなお酒は、

・ハイボール
・シャンパン／スパークリングワイン
・白ワイン（辛口）

喉ごし爽やかなさっぱりめなお酒が好きです。

以前は、会食や飲み会の機会がとても多かったので、銘柄はあまり詳しくはないのですが、いろんなお酒を嗜みました。

年齢を重ねるうちに、どのお酒が好きかはもちろん、どのくらいの量飲むと酔うのか、どのお酒や組み合せ（ちゃんぽん）が酔いやすいのか、

好きなお酒の酒類だけではなく、

節度をもって楽しめる「適量」

もわかるようになりました。

 

みなさんも、好きなお酒と適量は、セットで把握されているかと思います。が、私は20代のころは、この「適量」があやふやだったので、お酒の失敗も多かったです（汗）。

また、厄介なのはこの「適量」は年々変わったりするので、その度に把握する必要があります。それを怠ったり、取り違えると、また失敗を繰り返します（汗）。

そして、

「適量」を見極めるのは、意外と難しいのです。

なぜなら、

好きだからです。

嫌いなモノだったら、適量もなにもありません。
「ゼロ」ですから。
そもそも嫌いだから、近寄りません（笑）。

ですが、お酒に限らず、

大好きな「モノ」　「人」　「こと」

との 接点 ＝ 適量 を冷静になって正確に把握するのは難しい。

「適量」が、ちょっと甘くなってしまいませんか？

私は、最初はかなり甘くなってしまい「適量」がブレブレでした。
「適量」にたどり着くまで試行錯誤の繰り返し。

でも、たとえ「適量」にたどり着いても、
大好きだからこそ「適量」を超えてしまう時もある。

ただし、「適量」を知らないよりはマシ。

「適量」を守れる日もあるから。

20代のころは、お酒だけでなく、恋愛での相手との距離感と熱量の「適量」の把握もちゃんとできなくて、苦労しましたね。（懐かしいなぁ）

好きすぎると、

適量がいつの間にか ”50％増量”

になってしまうので、というか確信犯でそうしている（笑）。増量が続くと、生活や人生が荒れてしまうので要注意です。

推し活、ゲーム、Netflix、YouTube、SNS、カフェイン、スイーツ、炭水化物、外食　etc..

たくさんの好きなモノが増量で溢れ出ないように、

今一度、好きだからこそ「適量」を把握し、それを守ることを習慣にして、

いつまでもいい関係でいたい

と思う今日この頃です。

今日は、白ワインが飲みたい気分だな。
もちろん「適量」でね。