はじめまして。

はじめまして。
かすみと申します。

先日、自律神経失調症との診断を受け
現在仕事を休職中です。

休職中になにか発信したいなと思い
noteをはじめてみました。

休職前は

「若いのにこんなんで休職するなんて…」
「家庭もあって母なのに精神疾患なんて…」

と休職することにすごく悩みましたが
家庭に影響が出はじめ家事がおろそかになったり
子どもにも八つ当たりしたりし
これではマズイ…と
休職することを決意しました。

休職中の過ごし方や
当事者のブログを漁っていると

・入社1年目で鬱になりました。
・40代、50代鬱病で退職しました。

などはよく見るものの
子育て世代や30代など
職場では比較的中堅と呼ばれる世代の
鬱等による休職者があまり見られないなと感じ
私の記事が誰かの役に立てたり
仕事を休みたいけど休めない…辛い…
と思ってる方の何か心の支えになればと
勝手ながら思っています。
(あつかましい？笑)

…とこんな大口を叩いておりますが
まだ休職して間もないです笑

あまりネガティブにならないように…
と考えていますが
どうしても暗い内容になってしまうことも
あるかと思います…

どうぞ暖かく見守ってくださると
嬉しいです。

あとnoteの使い方(スキとか)
いまいちまだ分かっていません！
お手柔らかにお願いします！