3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 完璧主義でHSP 自律神経失調症(だった？)かすみです❄️ —————————————————— 前回記事はこちら👇 自律神経失調症とその後② だいぶ間があいてしまいました… すみません💦 さて今現在、自律神経失調症は 一応完治ということで診断を受けており 通院はしていませんが 正直なところどうなのか？ 結論から言うと まだ自律神経失調症だと思います。 今は0歳育児が始まって 不規則(主に夜)な生活であったり 2人育児に翻弄されてい
3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 完璧主義でHSP 自律神経失調症(だった？)かすみです🌱 —————————————————— ご無沙汰になってしまいました… もう9月なんですね… 以前の更新が8月頭で そこからどうしてたかと言うと… お盆にお出かけやら帰省やらしたおかげで バッチリ生活リズムが崩れました✌️（笑） 特に長男は寝るのが遅くなったり 昼寝をしなくなったり… 3歳半なので昼寝はなしでも問題ないかもですが それに加えて次男の離乳食2回食が始まり 毎日あっ
3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 完璧主義でHSP 自律神経失調症(だった？)かすみです🌱 —————————————————— 今日は次男に6時に起こされる… もうちょっと寝たかったなぁ〜 と思いながらも機嫌が良かったので いろいろとやること済ませようと朝活☀️ 長男の登園時間までに 洗濯物畳んだり食洗機の中片付けたりなど いつもの朝家事＋αで 洗面所の掃除とトイレ掃除×2もできた！ 気持ちのいい朝…🐓 行動的になったのでお買い物へ🛍️ おかゆ、パンがゆさえ作ら
3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 完璧主義でHSP 自律神経失調症(だった？)かすみです🌱 —————————————————— 前回記事はこちら👇 自律神経失調症とその後① ※前回記事のタイトル画像に誤りがありました。 "失調症"が抜けておりました🙇♀️ 自律神経失調症の診断を受け 仕事を休職しました。 この診断を受けた原因は はっきり言って職場環境にあります… なので職場には怖くて行けず 上司に電話で休職の旨を伝えました。 結局その後、私が職場に行ったのは 荷
3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 完璧主義でHSP 自律神経失調症(だった？)かすみです🌱 —————————————————— こんにちは！ 今日はタイトルの通り 自律神経失調症とその後について 書いていこうと思います。 書いていく前にざっくり時系列 2022.5 育休から職場復帰 2022.7 自律神経失調症の診断を受ける 2022.8 休職 2022.12 産前休暇 2023.1 次男出産 上の通り2022年の7月に 自律神経失調症の診断を受け
3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 完璧主義でHSP 自律神経失調症(だった？)かすみです🌱 —————————————————— こんばんは！ 土日は上の子も旦那も家にいるので なかなか更新できませんね💦 この週末とても充実した週末でした🥺 28日(金) 旦那が仕事休み。 申し訳ないけど長男は登園してもらい パパママ次男でランチ🍽️ ハワイアンのお店に行きました！ ここ実は以前一度行ったのですが その時は満席で入れなかったので 今回は早めに行ってリベンジ！ 表
3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 完璧主義でHSP 自律神経失調症(だった？)かすみです🌱 —————————————————— こんばんは！ noteをどう使っていこうか考えてました。 元々書こうとしていた 自律神経失調症や鬱のこと？ 我が子の子育てのこと？ 私自身の日々のこと？ 結論全部書きます！（笑） 本当は何かジャンルを絞った方が いいのだろうけど どの自分も全部自分。 書けることは書いちゃえ🪄 ということで ジャンル的には絞らず 日々起こったこと思っ
3歳児0歳児ドタバタ子育て中！ 自律神経失調症(だった？)かすみです🌱 —————————————————— お久しぶりです！ って言ってもこんな奴の記事読んでる人 いなかったと思いますが（笑） 約1年前に自律神経失調症の診断を受け 育休復帰後早々に休職していましたが そのあとなんやかんやあって 無事第二子が産まれドタバタ育児中です… note書く時間があまり取れず そして思ったより症状が酷かったので ほぼ書けていなかったのですが 推し(すゑひろがりずの南條)が no
自律神経失調症の診断を受け 現在休職中のかすみです🌱 こんにちは！ 今日は美容院に行ってきました〜 そろそろ行きたいなと思っていたので 行けてHAPPYなかすみです！ 髪の毛がキレイになるだけで なんでこんなにテンション上がるんですかね？ 行けるなら月1〜2で行きたいわ… 今日はそんな美容院で会った 新人くんの話です。 カラーのお手伝いとシャンプーを 担当してくれた新人くん。 カラーのお手伝いは早々に離脱し (させられた？) 飲み物を入れてきてきてくれました。
自律神経失調症の診断を受け 現在休職中のかすみです🌱 今日は自己紹介をしてみたいと思います！ (身バレしない程度に) ・名前の由来 かすみという名前は かすみ草が好きなのでつけました。 本名とかすりもしていません笑 ・年齢 平成生まれのアラサー。 いわゆるゆとり世代ですね笑 ・出身 関西の田舎出身です。 ・家族 同い年の旦那と2歳の息子と3人暮らし。 息子は絶賛イヤイヤ期… 第二子妊娠中で年明けには4人家族に！ ・仕事 具代的な職業は控えますが 資格が必要で女の職
自律神経失調症の診断を受け 現在休職中のかすみです🌱 先日、私の後任が決まったと連絡がありました。 薄々分かってはいましたが 「あ〜迷惑かけてしまうなぁ…」 と夜中に自己嫌悪に… 寝てもスッキリしませんでした… その流れか今日は何もやる気が出なかったり 休んでることに罪悪感を感じたり… 家にいると無気力で 一つやることしたら休憩して 結局休憩の方が長くて あ〜一日なにしてたんかな〜って… 休職序盤ってこんな感じで 何をしたらいいか分からない ダラダラただ一日を過ご
はじめまして。 かすみと申します。 先日、自律神経失調症との診断を受け 現在仕事を休職中です。 休職中になにか発信したいなと思い noteをはじめてみました。 休職前は 「若いのにこんなんで休職するなんて…」 「家庭もあって母なのに精神疾患なんて…」 と休職することにすごく悩みましたが 家庭に影響が出はじめ家事がおろそかになったり 子どもにも八つ当たりしたりし これではマズイ…と 休職することを決意しました。 休職中の過ごし方や 当事者のブログを漁っていると ・
